Vào ngày 8/5/2025, tại sảnh N3 của Trường THCS và THPT Nguyễn Tất Thành, sự kiện “Góc Chăm sóc Tâm lý học đường” được tổ chức nhằm tạo nên một không gian sẻ chia tích cực, nơi các giáo viên và học sinh có thể tìm thấy sự đồng hành về mặt tinh thần. Sự kiện không chỉ là điểm dừng chân của những câu chuyện chưa kể, mà ở đó học sinh còn có thêm những kiến thức bổ ích về tâm lý học đường thông qua các hoạt động và minigame thú vị.

Chăm sóc tinh thần - nền tảng cho sự khỏe mạnh và hạnh phúc

Trong hành trình học tập và trưởng thành, mỗi học sinh đều mang trong mình những tâm tư, cảm xúc riêng cần được lắng nghe và thấu hiểu. Do đó, việc chăm sóc tinh thần đóng vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt trong bối cảnh giới trẻ ngày nay đang phải đối mặt với vô vàn áp lực và thách thức về mặt tâm lý trong một xã hội đầy biến động. Thấu hiểu điều này, cô Nguyễn Minh Hằng, nhân viên phụ trách phòng Tâm lý học đường của trường chia sẻ: “Mục đích của buổi workshop năm nay là giúp thầy và trò của mái trường mang tên Bác sẽ luôn chăm sóc sức khỏe tinh thần, dành sự quan tâm cho bản thân và những người xung quanh. Cô cũng mong muốn sau sự kiện lần này, mọi người sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống nhiều biến chuyển”.

Trong khuôn khổ sự kiện, hoạt động trải nghiệm “Quầy Cảm xúc của tôi” đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của các bạn học sinh khi mang đến không gian mở để chia sẻ, từ đó thấu hiểu cảm xúc bản thân. Tại đây, thầy và trò có thể nhận diện rõ hơn về cảm xúc của bản thân thông qua việc vẽ miêu tả lại tâm trạng. Đây là bước vô cùng quan trọng trong hành trình bảo vệ sức khỏe tinh thần bởi lẽ, mỗi cảm xúc đều cần được đón nhận với sự trân trọng và điều cốt lõi nằm ở cách ta lựa chọn đối diện với chúng.

 

Hoạt động “Quầy Cảm xúc của tôi” nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình từ các bạn học sinh

Thầy và trò nhà trường cùng tham gia hoạt động

Không gian lắng nghe, chữa lành và đồng hành

Trong môi trường học đường hiện đại, bên cạnh những giờ học trên lớp, một không gian lắng nghe, chữa lành và đồng hành là yếu tố cần thiết để phát triển toàn diện học sinh. Sự hỗ trợ tâm lý từ các thầy cô, bạn bè sẽ giúp học sinh cảm thấy an tâm và tự tin trong hành trình trưởng thành. Đến với “Quầy Cẩm nang tinh thần” như một kho tàng những phương pháp hướng dẫn học sinh xử lí căng thẳng, lo âu trong cuộc sống. Thêm vào đó, đến với “Quầy Cẩm nang tinh thần”, học sinh còn được hướng dẫn một số cách chăm sóc sức khỏe tinh thần trên nhiều phương diện.

 

“Quầy Cẩm nang tinh thần” được chuẩn bị bắt mắt

Trong khi đó, “Quầy Thử tài Tâm lý” là nơi để NTTers vận dụng những hiểu biết, kiến thức thực tế về việc nuôi dưỡng tâm hồn thông qua những thử thách và minigame ý nghĩa và vui nhộn.

Những trò chơi thú vị cùng phần quà hấp dẫn của “Quầy Thử tài tâm lý” thu hút các bạn học sinh

Gieo mầm yêu thương trong môi trường học đường

Không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc sức khỏe tinh thần, sự kiện còn mang đến một góc nhỏ ấm áp mang tên “Quầy Lời nhắn yêu thương” – nơi mỗi học sinh có thể viết ra những lời chúc, thông điệp yêu thương dành cho chính mình cũng như những người xung quanh. Hoạt động nhỏ nhưng mang ý nghĩa lớn này đã góp phần nuôi dưỡng sự gắn kết, sự tử tế và tinh thần sẻ chia, những tình cảm ấm áp trong tập thể lớp và nhà trường.

Học sinh cùng chăm chú viết những lời nhắn

Những tờ giấy đầy màu sắc được dán kín trên bảng mang theo lời nhắn yêu thương

Sự kiện “Góc chăm sóc tâm lý” do Phòng tâm lý học đường Trường THCS và THPT Nguyễn Tất Thành tổ chức đã đem đến cho thầy và trò những hoạt động ý nghĩa và gần gũi, góp phần khẳng định tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần trong học đường. Đồng thời, hoạt động như một nhịp cầu kết nối giữa thầy cô và các em học sinh, mở ra một không gian để yêu thương, lắng nghe và thấu hiểu. Hi vọng sau khi trải nghiệm buổi workshop sáng tạo này, học sinh sẽ có cho mình những bài học bổ ích về chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tinh thần cho bản thân.

Bài viết: Trần Phương Giang (10D2)

Ảnh: Lê Phan Nhật Thi (10D2)